• Wpisów: 625
  • Średnio co: 4 dni
  • Ostatni wpis: 16 dni temu, 22:07
  • Licznik odwiedzin: 88 299 / 2969 dni
 
kataszek
 
Składniki na 12 sztuk
Puszka czerwonej fasoli
1 banan
2 jajka
Łyżeczka sody oczyszczonej
2 łyżki kakao
Aromat u mnie rumowy
2 łyżeczki miodu
50 g czekolady - opcjonalnie
Fasolę odsączyć, wszystkie składniki zblendować. Wylać do foremki/ foremek ( najlepiej wyłożonych papierowymi papilotkami). Piec ok 25 min w temp 180c.
image.jpg

Babeczki wychodzą mega puchate ja wrzuciłam na wierzch czekoladę, ale ńie jest to konieczne. Bez czekolady 1 mufinka ma podobno niecałe 30kcal.
image.jpg

Nie możesz dodać komentarza.

  Wyświetlanie: od najstarszego | od najnowszego
Wikistrony: